ユニバーサルカヌーをみんなで作ろうプロジェクト 御礼&報告

 5月11日(土)よりスタートした本プロジェクトは、12月17日(火)に終了いたしました。

多くの皆様のご支援、ご協力を賜り、誠に有難うございました。

□ご支援の報告・御礼　はこちらをご覧ください

汐見台からだ元気体操（湘南汐見台公園）

シニアの運動不足の解消、筋力維持向上を目的として、月2回行っている体操教室です。

辻堂海浜公園で毎週月曜に開催している「つじどう寝たきりゼロ体操」の汐見台公園版。

どちらにもご参加いただき、今以上に元気になって参りましょう。

どうぞお気軽にご参加ください。

◆日程：毎月第2、第4金曜

◆雨天：中止

◆時間：10：00～11：00

◆集合：湘南汐見台公園　

◆参加費：200円

◆講師：壼坂 剛先生 

◆主催：（一社）アステム湘南スポーツソサエティ

　共催：公園協会・オーチュー・サカタのタネ・小田急電鉄共同事業体

つじどう寝たきりゼロ体操（辻堂海浜公園）

シニアの運動不足の解消、筋力維持向上を目的として、毎週行っている体操教室です。

頭と体をつなげながら、様々なストレッチをして参りましょう。

寒い時こそ、ウォーミングアップ！

お気軽にご参加ください。

◆日程：毎週月曜日・第5週休み

（2024年最終日12/23、2025年始まり1/6）

◆雨天：中止

◆時間：10：00～11：00

◆集合：辻堂海浜公園　北芝生広場パーゴラ下

◆参加費：200円

◆講師：壼坂 剛先生 

◆主催：（一社）アステム湘南スポーツソサエティ

　共催：公園協会・オーチュー・サカタのタネ・小田急電鉄共同事業体

湘南ぴんころクラブ やさしいうんどう教室（湘南汐見台公園）

辻堂海浜公園で生まれ、全国に広まった「うんどう教室」。

お隣りの湘南汐見台公園でも、創始者の先生からご指導頂きながら、地域の皆で集まって毎週うんどうを続けています。

どんなにやさしいうんどうでも、一人よりも仲間がいる方が、継続はしやすいもの。

初めての方大歓迎です！

◆日程：毎週火曜日（2023年最終日12/26、2024年始まり1/9）

◆雨天：実施

◆時間：10：00～11：00

◆集合：湘南汐見台公園　 うんどう遊園

◆参加費：無料

◆講師：西城 眞人 先生（高齢者体力つくり支援士ドクター）

◆主催：湘南ぴんころクラブ

　共催：公園協会・オーチュー・サカタのタネ・小田急電鉄共同事業体

湘南ぴんころクラブ やさしいうんどう教室（辻堂海浜公園）

辻堂海浜公園で生まれ、全国に広まった「うんどう教室」。

創始者の先生からご指導頂きながら、地域の皆で集まって、毎週うんどうを続けています。

笑顔と笑い声の絶えない仲間と、寒さで縮こまった体を伸ばしてゆきましょう。

初めての方大歓迎です！

◆日程：毎週木曜日（2024年最終日12/26、2025年始まり1/9）

◆雨天：実施

◆時間：10：00～11：00

◆集合：辻堂海浜公園　すこやか広場 うんどう遊園

◆参加費：無料

◆講師：西城 眞人 先生（高齢者体力つくり支援士ドクター）

◆会場：すこやか広場 うんどう遊園

◆主催：湘南ぴんころクラブ

　共催：公園協会・オーチュー・サカタのタネ・小田急電鉄共同事業体